Fitness Prävention Rehabilitation

Liebe Mitglieder,

damit wir euch einen angenehmen und sicheren Trainingsstart am Montag, unter den Auflagen des Landes NRW, ermöglichen können, anbei die Infos über den Trainingsablauf:  

 🌟 Duschen,Umkleiden und Sauna bleiben geschlossen 

 🌟 Toiletten geöffnet 

 🌟 Getränkeanlagen bleiben (vorerst) geschlossen, bitte sorgt  für eigene Getränke 

 🌟 Bitte erscheint bereits in Sportkleidung, umziehen vor Ort ist nicht möglich

 🌟 Beim Eintreten Hände desinfizieren (Desinfektionsmittel steht sowohl im Eingangsbereich als auch im gesamten Studio in ausreichender Menge zur Verfügung 

 🌟 Die elektronische Chipkarte zum Ein - und Auschecken ist zwingend erforderlich 

 🌟 Haltet euch an den Mindestabstand von 1,5 m 

 🌟 Das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes ist nicht verpflichtend, aber zum Wohle aller erwünscht (der Schutz kann während des Trainings am Gerät abgenommen werden) 

 🌟 Ein großes Handtuch ist obligatorisch, ohne Handtuch ist kein Training möglich 

 🌟 Desinfiziere deine Geräte vor und nach dem Training 

 🌟 Nur begrenztes Training möglich (ab nächster Woche stellen wir euch bezüglich der Studioauslastung eine App bereit) 

 🌟 Zeitliche Begrenzung des Trainings auf 60 Minuten 

  🌟 Kurse starten ab 18.05.2020 (WS-Gym, Yoga, Pilates)


Sowohl eure als auch die Gesundheit unserer Mitarbeiter liegt uns sehr am Herzen und damit wir alle gesund durch diese schwierige Zeit kommen sind wir auf die Mitarbeit eines jeden Einzelnen von euch angewiesen. Gemeinsam schaffen wir das. 💪💪💪

Euer Camp-Team




Willkommen im Fitness Camp Dorsten

Das Dorstener Gesundheitszentrum Fitness Camp ist ihr Ansprechpartner in den Bereichen Fitness, Prävention und Rehabilitation.

Gesundheitsorientiertes Training und Freude an Bewegung stehen bei uns im Vordergrund.              

Beraten und betreut werden sie bei uns durch ein fachkompetentes Team aus Sportwissenschaftlern, Sporttherapeuten/innen und Gymnastiklehrern/innen, das Ihnen einen auf ihre persönlichen Belange und Wünsche zugeschnittenen Trainingsplan erstellt.



    Wir sind spezialisiert auf...


  • Fitness-/  Gesundheits-/ und Problemzonentraining                                                                        

                               

  • Gewichtsreduktion, Gewebestraffung,  Herz-/ Kreislauftraining, Prävention etc.                                                   
  • Individuelle Trainingsplanung für  optimale Erfolge durch qualifizierte Trainer  


  • REHA-Sport, vom Arzt verordnet, von ihrer Krankenkasse bezahlt                                       

        
                                              
        
                

 

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